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（中央社記者韓婷婷台北 17日電）有感台灣人處於忙碌高壓生活，臉上笑容減少許多，休閒食品龍頭聯華食品積極提倡「返笑運動」，今天宣布「可樂果返笑運動開跑」，號召微笑捐百萬做公益。

根據統計資料， 2016上半年台灣痛苦指數達5.4%，當中20至24歲年輕人失業率高達12%， 而一例一休的推動更是造成許多店家為反映人事成本漲價因應，讓許多年輕人不禁感嘆，外部環境不斷惡化，快樂指數直直落。

有感於此現象，聯華食品表示，面臨就業與低薪的環境，許多人夾處於追求夢想與現實的壓力當中，整體社會氛圍需要更多的正面能量，聯華食品休閒事業部總經理林家齊表示，聯華食品旗下品牌可樂果是最具台灣味的國民零食，希望透過「可樂果返笑運動」帶領大家重返笑容，快樂Say Cheese。

可樂果希望將快樂的果實散播全台灣，由知名圖文創作者 Duncan設計的返笑巴士， 除了邀請全民參與可樂果的體驗行銷，客製化屬於你的「可樂果個人返笑包」外，更號召百萬網友集氣分享影片，活動期間只要在臉書「可樂果同樂會」轉分享「可樂果返笑運動」形象影片，可樂果將代你捐出微笑金予羅慧夫顱顏基金會，讓台灣佈滿微笑的力量。1060217

俗話說「有錢、沒錢，討個老婆好過年！」愈接近歲末年終之際，未婚男女反而愈會被關注；晚婚與不婚，可能有諸多原因:整體社會思維轉變、政府政策沒有支持力、個人意識與壓力挑戰…可曾想過結婚的挑戰從籌備婚禮就已開始。根據一項2013年英國研究發現，23%的英國男性認為籌備婚禮是最大的壓力事件，相較女性，僅16%有相同看法。

研究訪問兩千名英國民眾，了解其生活中壓力事件。結果發現，37%的民眾表示搬家為最大的壓力事件，其次為迎接新生兒、婚禮，及轉換工作。婚禮可能對新郎與新娘的生活造成負面影響，雙方皆須承受親友所帶來的壓力，調查發現，與婚禮有關的最大壓力源依序是決定宴客名單、控制預算，和讓大家都開心。其他包括：座位安排、面對盛氣凌人的家庭成員，及岳母的干涉。面對婚禮的壓力，30%人表示感到焦慮，23%人因此出現睡眠問題，另有18%民眾表示和另一半爭吵次數增加。進一步調查紓壓方式，11%人以抽菸紓壓，透過哭泣或飲食紓緩情緒者則佔9%。婚姻的挑戰除了籌備婚禮外，超過五成的人認為，金錢為最大壓力源，其次為迎接新生命、能否成為好父母等。

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，許多伴侶因籌備婚禮面臨過度壓力，有的甚至選擇放棄結婚，可見其壓力過大造成的影響。籌備婚禮的期間，會面臨與許多人的溝通，因此，在心態上應有所調整，不要太要求完美，或太在意他人不同的意見。重要的是，與另一半取得基本的共識，或預先列清單──會遇到什麼人、要談什麼事、要找哪些人協助做什麼…當籌備婚禮中遇到狀況，心裡已有方案，不會太慌、太急，而覺得沮喪或挫敗。當意見不同時，可以問自己，用對方的方式一定不好嗎?婚禮僅是過程，象徵婚姻的開始，應將更多重點放在婚後的相處。建議在籌畫婚禮時，放下完美要求的堅持，共同留下好的溝通經驗或成效，才是一個好的開始。

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